PSICOLOGA A ROMA
- Stai cercando uno psicologo psicoterapeuta a Roma?
- Senti che potresti avere bisogno di una psicoterapia a Roma ma hai ancora molti dubbi e incertezze?
- Hai già avuto esperienze di terapie di psicologica ma non ti sono state di alcun aiuto?
Bene… Benvenuto su claudiademasi.com il sito della Dott.ssa Claudia De Masi psicologa e psicoterapeuta a Roma. In questo sito potrai trovare notizie di psicologia e articoli che ti aiutino a capire alcune problematiche oggi molto diffuse quali gli attacchi di panico, l’ansia, le varie fobie, il disturbo ossessivo-compulsivo, l’ipocondria, la depressione e come affrontarli nella maniera più efficace. Inoltre verranno trattati anche di problemi di coppia, gestione delle emozioni, relazioni efficaci tra genitori e figli, stress sul lavoro.
Per chi non ha la possibilità di raggiungermi fisicamente effettuo una terapia di psicologia online utilizzando strumenti informatici (Pc o smartphone, telecamera e Skype).
Tutte queste tematiche saranno affrontate da un punto di vista breve strategico, ovvero cercando di focalizzare non tanto la causa originaria del problema (spesso non così facilmente individuabile) ma le cause che fanno sì che il problema che ti affligge si mantenga e peggiori nel tempo.
Se ti trovassi nel bel mezzo di un incendio preferisti che chi viene in tuo soccorso si metta ad indagare su cosa lo ha provocato (mentre tu continui a bruciare) o che si affretti a spegnere le fiamme?
Ecco, la mia convinzione professionale è soprattutto quella di dover lenire la sofferenza sbloccando il meccanismo psicologico che mantiene il problema in cui ti trovi per poi poter sostituire lo schema disfunzionale in uno funzionale e costruttivo.
Una volta spento l’incendio, per tornare all’immagine usata, sarà più facile comprendere anche cosa lo aveva provocato e, soprattutto, poter prevenire la possibilità che accada di nuovo!
Ovviamente questo sito è solo uno strumento informativo e divulgativo che tratta tematiche generali. Se desideri maggiori chiarimenti o vuoi espormi la tua situazione particolare, puoi contattarmi via mail o telefonicamente. Un vero e proprio percorso di psicoterapia sarà possibile svolgerlo solamente dal vivo nel mio studio di Roma. Per prenotare un primo incontro vai sulla pagina contatti, troverai tutte le informazioni!
Spero che questo sito possa aiutarti a raggiungere il benessere che cerchi e che meriti, buona navigazione!
Dott.ssa Claudia De Masi
APPUNTI DI PSICOLOGIA QUOTIDIANA
MIGLIORARE LE PERFORMANCE
Conoscersi, gestirsi, raggiungere obiettivi
- Gestire i pensieri negativi e le ossessioni
- Riconoscere e Gestire le emozioni
- Porsi degli obiettivi e raggiungerli
- Come risolvere i problemi di coppia e superare le crisi